ニッポンランナーズ　土曜スポーツ探検隊ブログ

今回は久しぶりというか、今年度初めてのプレ・ゴールデン合同での活動。
天候は晴れ、ですが少し肌寒い気がしましたね。

昔、といってもそんなに年月が経っていませんが、土スポはプレとゴールデンを分けずに活動していましたが
今回、久々に合同でやってみると変化を感じざるを得ません。。
大所帯となったものです・・・


ということで今回はランニング・短距離です
ゲストコーチはランニング部門より、斉藤太郎ヘッドコーチにお越しいただきました！

走り方のポイントを「こ・け・し」でわかりやすく解説しながら、ラダーを使ったドリルを行っていきました。
詳しくは斉藤コーチの本を買って読みましょう（笑）

最初、体の軸はぶれて上半身はガチガチに固まっていた子たちも、斉藤コーチのアドバイスで良い走りになっていました！
さすがといいますか、土スポの子たちは柔軟性抜群です。

ゴールデンは坂道ダッシュもやりましたが、体を前に持って行く感覚はどうやら楽しいようです。笑



さてこれからの運動会のシーズン、ゆうコーチが小学生の時は秋だった気がしますが時代は変わったようです。
徒競走廃止とか、順位をつけないとかいった風潮が流行ったこともありましたが、もちろん1位目指して走りましょう！
1位をとれなくても、1位を目指すことに意味がある！

Written by Yu Kudo

5月5日はこどもの日でしたね
車から見える景色に鯉のぼりがまぶしい限りです。ゆうコーチは末っ子なので家にはもう小さい子がいません。。笑


そんな今回はゴールデンのバランスボール最終回、晴天に恵まれて気温もとても気持ちよい感じでした
最終目標の「バランスボールに立つ」に向かって集中です！

今回は最終目標の練習を多くするために少し駆け足気味のプログラム構成。
といってもちゃんとプロセスを踏んだ練習はみっちりとやっていたので、子どもたちの集中力がカギでした。
若干名だれつつも、集中して練習を積み、いざ！

立ってみましょう
ということで
最初は肋木やセーフティマットを活用して、コーチの補助をつけながらおそるおそる。
しかしいつも6年生たちには驚かされるばかりです、本当に。
少し練習したところで、さっそく一人で立てるようになっていました。
ゆうコーチは肋木で他の子たちを見ていたちょっとした隙に・・・やられました！笑
それだけではなく、一輪車の乗り方を応用して←この発想がすごい！
より乗りやすい立ち方を編み出してしまう子まで出る始末。
コーチの面目丸つぶれです、本当にありがとうございました。

活動の最後には全員がバランスボールにのり、集合写真を撮りました！



活動終了後、コーチたちも負けじと練習し、あんりコーチは立てるようになったようです。
ゆうコーチは一輪車乗りで立てるようになりました！

柔らかい発想が子どもたちをいつも成長させてくれるのだと感じた活動でした！
でも行きすぎて怪我しないようにね！笑

written by Yu Kudoh

ゆうコーチにとっての今年度の一輪車ラストとなりました今回は
ゲストコーチに毎度おなじみとなっております、成田コーチと土屋コーチにお越しいただいて
午前午後と一日中の活動となりました！

といっても私は午後から悠々と来ましたが（ゆうコーチだけに！？）

･･･はい、午前はいつも通り11時半で活動が終わり、昼食タイムを挟んで午後の活動。
「ひとりで３メートルすすむ」の壁にぶつかる子たちの真剣な顔はすごいです
真剣すぎて基本を忘れるくらいすごいです
基本に立ち返って練習をこなすのが遠くもなく近くもない最短ルート、それを地でいく子たちの集中力に脱帽です

そして一方
名人レベルの子たちをちょこっと見に行ってみると
成田コーチ、土屋コーチ、さすがです・・・！といった感じで、難しい技の数々をポイントで押さえながら伝授していただきました
おかげで私の一輪車スキルも向上しました！笑


最後に、成田コーチと土屋コーチのデモンストレーションを披露していただき、飛び入りで名人レベルの子たちも披露してくれました！
うーん、すごすぎて筆舌に尽くしがたい。



活動はそんな感じで終了
ですが

誰が予想できたであろうか、おそらく土スポ史上最長の

居残り練習が始まりました！
長さにしておよそ2時間、だいたい土スポのメイン活動時間ですね

絶対に越えてみせる！という気迫が伝わってきました・・・
ゆうコーチもひたすら後ろ向きで進む練習をしていました、おかげで両足あざだらけです
熱意にあてられて私もいつになく真剣モードで練習をしていたものですから
「ゆうコーチの真剣な顔面白い」なんて・・・言われました！
普段真剣な顔で子どもたちの前に立ちませんからね・・・笑

しかしさすがに2時間たったところで切り上げ、今回の土スポは終了しました
結果はというと、見事10メートルの壁を越えてくれました！！
不断の努力と諦めない気持ちのたまものです！
おめでとう、おつかれさま！

いつまでもそんな気持ちでスポーツと向き合ってくれたら、と願う今日この頃です
written by Yu Kudoh